Schlagwort: Lebensmittel

Salz

Wenn wir unsere Salate mit so vielen gesunden Kräutern, Sprossen, d.h. natürlichen Gewürzen, zubereiten, brauchen wir eigentlich kein Salz mehr. Oder etwa doch?

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Kräuter und Gewürze

Mit was können wir unsere Speisen würzen?

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Zucker Alternativen

Wie wir bereits wissen, ist Zucker ein Säure-Erzeuger. Gerade wir Arthrosekranke reagieren auf Zucker mit starken Schmerzen. Trotzdem fällt es vielen von uns schwer, auf Zucker zu verzichten. Wir suchen also nach „relativ“ gesunden Süßungs-Alternativen für raffinierten Zucker, die wir sparsam einsetzen können.

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