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Jun 24

Omega-6-Fettsäuren

Der Fettstoffwechsel vom Omega-6-Typ Zu den wichtigsten Omega-6-Fettsäuren gehören: Linolsäure (LA) Gamma-Linolensäure (GLA) Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA) Arachidonsäure (AA) Unser Ziel muss es sein, dass unser Körper so wenig wie möglich entzündungsfördernde Botenstoffe aufbaut. Diese können von der Linolsäure, der Dihomo-Gamma Linolensäure, aber auch von der Arachidonsäure in tierischen Nahrungsmitteln kommen.

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